Raus aus dem Kopf, rein in den Moment.
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und tiefe Entspannung – Verena begleitet jede Einheit mit Ruhe, Erfahrung und einem feinen Gespür für das, was gerade gut tut.
Kein Leistungsdruck, kein „höher, schneller, weiter“ – sondern Zeit, um den eigenen Rhythmus wiederzufinden.
Ob erste Yoga-Erfahrung oder vertraute Praxis: Die Stunden sind offen für alle, die sich bewegen, loslassen und neue Energie tanken möchten. Einfach ankommen, durchatmen und einen Moment ganz bei sich sein.
Gut zu wissen:
- Tickets gibt’s online oder an der Rezeption im arthotel bakker
- Keine Vorerfahrung nötig
- 75 Minuten Zeit nur für sich
- Einfach in bequemer Kleidung kommen
- Matten, Decken & Co. sind vor Ort
- Ort: Gruppenraum im arthotel bakker
Wetter
